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ctoutpourvous

Stratégies anti-froid... Hum! que c'est bon

16 Février 2010, 11:00am

Publié par marigotine FWI


                              Waouh! Un vrai moment de bonheur.... rien que pour soi!

          

Une vraie bonne mine, une peau de velours de la nuque aux orteils, une bouche pulpeuse et un maximum d’énergie malgré l’hiver ? On déclenche le plan Orsec ! De la crème bouillotte pour les pieds à la recette cold-cream qui lisse les traits, les meilleures astuces pour faire face au froid, à la manière de Vahina Giocante, sublime sous la neige comme dans les vapeurs du hammam.

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Je décrispe mon visage
Objectif : repulper, décontracter et lisser les traits. Appliquez un masque crème hydratant sur l’ensemble du visage et optimisez son action en suivant la méthode de micromassage Darphin : avec les deux pouces, faites des pressions tournées sur le front, des sourcils aux tempes, lissez les joues en remontant sur la pommette et terminez par des pressions sur le cuir chevelu… tout en laissant fondre un carré de chocolat sur la langue ! Laissez poser le masque jusqu’à ce que la peau l’ait bien absorbé et éliminez le surplus avec un mouchoir.
J' aime : le masque guimauve, Kenzoki : une recette anti-terne aux beurres de coton et de cacao ; le baume confort noix de coco, Dr Renaud : au lait de coco, au miel, à la gelée royale et aux peptides de riz (1) ; le masque raffermissant multi-régénérant, Clarins : blindé en actifs végétaux défroissants et stimulants.

Je « dé-freeze » mes lèvres
Il n’y a rien de plus inesthétique et douloureux que des lèvres gercées. Comme il vaut mieux prévenir que guérir, surtout, évitez de les humecter. Imitez plutôt les plus belles moues de Hollywood (Angelina Jolie, Scarlett Johansson…) qui dégainent leurs petits pots de beurre à lèvres au moins dix fois par jour et hydratent sans relâche.
J' aime : consolation ultime pour les lèvres, Doux Me, à l’huile de marula anti-inflammatoire ; le très chic baume lèvres Maya, signé Chloé, aux huiles végétales, parfumé à la rose et contenu dans un écrin tout cuir (en exclu aux Galeries Lafayette et dans les boutiques Chloé). Et en cas de bobos, on applique le plan Orsec : une couche de baume de secours Mayday Mayday, Ren (au Bon Marché). Ce baume « couteau suisse » aux céramides et acide lactique nourrit, répare, cicatrise, calme les irritations…

J’affiche un teint divin
J' adore cette astuce de maquilleur studio qui transforme une peau sèche, rougie, asséchée en teint sublime, lissé et parfaitement unifié. Le secret : mélangez une goutte de cold cream (Homéoplasmine, Topicrem) à votre fond de teint fluide. Appliquez sur le visage et terminez en posant vos paumes sur la peau pour fixer. En plus d’être bien protégé, l’épiderme affiche un grain frais et glacé.

(1) Pour les peaux affamées. Tél. : 0 800 52 22 23.

              

              

J'hiberne en douce                        photo1.gif

 

C’est un fait : plus on est fatiguée, plus on grelotte de froid. N’hésitez pas à vous réserver une pause « récupération » de vingt minutes dans votre planning. La « sieste avec rendez-vous » à La Bulle Kenzo (1) est en passe de devenir le soin préféré des working girls. Le soir, pour se mettre en condition pour un sommeil récupérateur, on se prépare un lait chaud (il contient un acide aminé, le tryptophane, qui intervient dans la régulation du sommeil) et on vaporise une brume  d’oreiller aux huiles essentielles calmantes avant de filer sous la couette. Parfum d’oreiller, Résonances ; brume d’oreiller à la rose, Nature & Découvertes ; brume d’oreiller sommeil profond, The Body Shop.

Je « cocoone » mes mains
Même à l’abri dans des moufles, elles subissent l’agression du froid de plein fouet. Gardez un petit tube de crème dans votre sac pour les hydrater après chaque lavage (n’oubliez pas de masser les cuticules pour les assouplir). L’astuce ? Faites tiédir le tube de crème sous un filet d’eau chaude. À la lavande : crème belles mains, Durance. Aux huiles bio : crème fondante mains et ongles, Sanoflore. Anti-âge : confort extrême mains, Sisley. Antitaches : crème jeunesse des mains, Clarins.

Je garde les pieds au chaud
Vous avez les pieds transis ? Ruez-vous sur la crème chaleur, Hansaplast. Cette crème « chaufferette » stimule les récepteurs thermiques de la peau, et, tout en hydratant, procure une sensation « hot » pendant des heures. Autre option : enveloppez-les dans une bonne couche de soin nourrissant et glissez-les dans des chaussettes en coton, ou mieux, dans des chaussons enduits de gel hydratant pendant vingt minutes (chaussettes SPA adoucissantes, Sephora ; chaussettes adoucissantes, Bliss chez Sephora).

(1) La Bulle Kenzo, 1, rue du Pont-Neuf, 75001 Paris.
Tél. : 01 73 04 20 04. www.labullekenzo-store.com

Après le ski, le SPA
À la ville comme à la montagne, on ne résiste pas à l’appel d’un « beauty rituel » chaleureux en fin de journée pour se relaxer et retrouver une peau de rêve. En piste !
Réconfortant : Tout commence par une exfoliation douce (au gros sel + fleur de lavande + huiles essentielles « relax ») du corps, puis vient un massage antistress des épaules et de la nuque pour chasser les noeuds de tensions. Enfin, on est badigeonnée du cou à la tête avec une « caresse » de boue à la lavande et au beurre de karité. Un chic moment de sérénité ! Pause détente au spa Clarins de l’Hôtel Le Lana à Courchevel, 2 h 30, 180 €.
Tél. : 01 46 41 94 14. www.lelana.com

Réparateur : Ici, ce sont les zones les plus sujettes aux morsures du froid (visage, mains et pieds) qui sont traitées. Soin du visage avec plantes des alpages et céréales pour redonner de l’éclat, massage enveloppant avec le baume des montagnes à effet chaud-froid calmant… Bref, idéal après une journée passée au grand air. Soin grand froid, 80 minutes, 120 €, aux spas Pure Altitude à Megève.
Tél. : 04 50 90 63 46. www.pure-altitude.com



Je m'immerge dans un (vrai) bain de lait             photo2.gif

 

Depuis l’Antiquité, le lait d’ânesse est reconnu pour ses vertus adoucissantes. Au spa Les Cent Ciels (1), on l’a combiné avec de l’huile d’argan bio et des huiles essentielles ciblées, dans un incroyable bain bouillonnant (il a fallu des mois d’expérimentations pour obtenir une mousse à la consistance parfaitement fouettée !). Au final, on ressort avec une peau transformée, nourrie et souple. Celles qui ont rêvé d’un bain lacté digne de Cléopâtre ou de Poppée vont adorer !

Je m’étire pour me réchauffer
Les pros sont formels : rien de tel qu’une ou deux postures de yoga – cobra, chien ou chat – pour délier des muscles endoloris par le froid. À la maison ou au bureau, on connecte son iPhone sur l’application Yoga Trainer (1,59 €), une des applications les plus hype du moment, qui décrit soixante-dix positions de yoga step by step, commentées avec les instructions d’un coach. Efficace et simplissime !

J’applique un baume « doudoune »
C’est le moment de sortir sa Moncler autant que son baume corps. Le frottement des collants en laine, les superpositions de vêtements, les variations de température, sans compter les méfaits de l’eau calcaire…, tout cela contribue à faire une peau chagrin. En guise de combinaison « airbag », on se tartine d’un beurre moelleux, riche en lipides pour renforcer la résistance cutanée. Mode d’emploi : on masse du cou jusqu’aux pieds en insistant sur les zones rugueuses (coudes, genoux…).
On aime : lait hydratant pour le corps pur confort, Clinique, avec glycérine et beurre de karité ; crème de lait corps essentielles, Vichy, aux polyphénols de rose apaisants ; lait réparateur antidessèchement Body Repair, Garnier, enrichi en sève d’érable protectrice. Une valeur sûre : Baume Corps Super Hydratant, Clarins.

Je mise sur les plantes « antifroid »
En coup de pouce, faites une cure de gélules phyto (Arkogélules, Arkopharma ; Elusanes Naturactive, laboratoires Pierre Fabre) pour garder la forme et prévenir les petits maux de l’hiver. Les plantes de saison…
Le sureau : son exceptionnelle teneur en flavonoïdes participe aux défenses de l’organisme contre les rhinovirus communs.
L’échinacée : cette racine contient des actifs qui stimulent nos défenses immunitaires.
La propolis : cette substance cireuse est fabriquée par les abeilles qui s’en servent pour assainir la ruche. Riche en vitamines et oligoélements, elle est tonifiante et anti-infectieuse.

(1) Bain au lait d’ânesse, 95 € avec un massage de 25 min.
Les Cent Ciels, 45 bis, avenue Édouard-Vaillant, 92100 Boulogne-Billancourt.
Tél. : 01 46 20 07 01. www.hammam-lescentciels.com

Vahina Giocante, une belle fille en hiver      photo3.jpg

 

Comment luttez-vous contre le froid ?
Je suis une fille du Sud. Mon organisme vit mal les chutes de température. Alors je bois beaucoup de potages. Ma recette maison est à base de potimarron, de pommes de terre et de châtaignes avec un peu de lait de coco. Pour ma peau, j’alterne la Crème Rêve de Miel de Nuxe et la Crème Multi-Régénérante de Clarins. En dessous, j’applique le Serum Restructuring Activator, SkinCeuticals.

Votre astuce contre les cheveux électriques ?
L’Huile de Palme de Leonor Greyl et la crème Opalis, que je pose en masque toute la nuit. J’adore son parfum d’amande. Pour éviter qu’ils ne soient raplaplas, je vaporise le conditionneur Equave 2 Phase de Revlon et j’applique à la racine le sérum de David Mallett (1).

Votre recette belle peau ?
Je continue les gommages. Récemment j’ai découvert le gommage à la rose de REN, le Moroccan Rose Otto Sugar Body Polish. Avec lui, on peut se passer de crème juste après la douche. Si je pars au soleil en plein hiver, je glisse dans mon sac l’huile Sèche Bronze Goddess d’Estée Lauder. Son parfum est fabuleux. De retour à Paris, je continue de l’utiliser, c’est un vrai remède contre la déprime.

Et pour les lèvres ?
Un gommage tous les quinze jours avec le Lip Scrub de Sara Happ (2), à base de vanille. Ensuite, j’applique une couche épaisse de baume Carmex.

Avez-vous un parfum d’hiver ?
Oui et non. L’Ambre de l’Occitane reste mon parfum préféré en toute saison. En revanche, je porte depuis peu Lumière Noire de Francis Kurkdjian. C’est un parfum pour homme très corsé. Il est parfait pour l’hiver.

Et un maquillage spécifique ?
J’ai essayé d’être plus sophistiquée pour les red carpets avec des rouges à lèvres intenses. À chaque fois, on m’a fait des reproches. Donc, je continue comme d’habitude, rien sur le visage, du baume sur les lèvres, éventuellement un trait de crayon sur les yeux et de l’enlumineur sur les pommettes. Je ne peux pas être plus naturelle.

Votre soin antidéprime ?
Je viens d’essayer le massage relaxant au spa Clarins de l’Hôtel Le Lana, à Courchevel. Un vrai moment de bonheur ! J’aime aussi aller à l’Institut Filorga (3), à Paris, pour le soin Cryolift. Magique ! J’ai l’impression d’avoir quinze ans de moins.

Votre touche perso ?
Les huiles essentielles. À mes yeux, les meilleures sont celles de la marque Young Living, que l’on commande sur Internet. Elles viennent du Canada. Le matin, je commence par un cocktail citron, menthe, clou de girofle, thym et sauge. J’en mets quelques gouttes dans mon thé et sur mes mains, que je passe ensuite derrière les oreilles et sur les chevilles. C’est énergisant et cela renforce les défenses immunitaires.

(1) Sur commande, au salon, 14, rue Notre-Dame-des-Victoires, 75002 Paris.
Tél. : 01 40 20 00 23. www.david-mallett.com

(2) www.sarahapp.com

(3) Institut Filorga, 20, rue de Lisbonne, 75008 Paris
Tél. : 01 42 93 95 40. www.filorga.com

 

                                                     Pensez à soi, c'est rien que du bonheur..... 

                                                                                                   Marigotine

 

 

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